Sat Nam, benvenuti.

Per me il kundalini yoga é un avventura, una disciplina spirituale, emozionante e accattivante. Mi sono innamorata subito di questo tipo di yoga, ci vestiamo preferibilmente di bianco di cotone di lino che io adoro. Si arrangiano le musiche con le posture gli Asana che sono per lo più dinamiche, e poi si cantano i mantra.