Lo shiatsu considera la persona nella sua totalità, intervenendo non solo sui sintomi fisici, ma anche sugli aspetti emotivi e psicologici, per un approccio integrato alla salute.
Tra i principali vantaggi dello shiatsu si annoverano il rilascio della tensione muscolare, il miglioramento della circolazione, la riduzione dello stress e una generale sensazione di benessere.
Questa pratica è adatta a persone di tutte le età e non richiede l'uso di oli o creme, rendendola una forma di trattamento relativamente semplice e accessibile.
Lo shiatsu è una forma di terapia manuale di origine giapponese che si fonda sui principi della medicina tradizionale cinese. Il termine "shiatsu" si traduce letteralmente in "pressione delle dita" e descrive la tecnica principale utilizzata durante il trattamento: l'applicazione di pressione su punti specifici del corpo, noti come punti di agopuntura o meridiani energetici.
Questa pratica utilizza le dita, i palmi delle mani, i gomiti e talvolta anche le ginocchia per esercitare pressioni su punti specifici, favorendo il rilascio di tensioni e il ripristino del benessere.
Equilibrio energetico: Si basa sull'idea che il corpo umano sia attraversato da flussi di energia, conosciuta come Qi o Chi. Secondo questa filosofia, il benessere fisico e mentale è il risultato dell'equilibrio di queste energie.
Iniziamo insieme il nostro trattamento Shiatsu accompagnato al suono del Gong**
Benvenuti in questo viaggio di ascolto, percezione e trasformazione. Oggi ci dedicheremo a un momento di profonda connessione con il nostro corpo e la nostra anima, utilizzando le tecniche dello Shiatsu e il potere del suono del Gong. Permettete a voi stessi di lasciar andare ogni pensiero e di entrare in uno stato di presenza consapevole.
L’inizio del viaggio
Immaginate di sedervi in un luogo tranquillo, un ambiente che vi favorisca il rilassamento e la calma. Chiudete gli occhi, portate l’attenzione al vostro respiro. Inspirate profondamente, sentendo l’aria che entra nei polmoni, e poi espirate zummando la emme lentamente, lasciando andare tensioni e pensieri. "Nadabrahma" In questo spazio di quiete, iniziamo a preparare il nostro corpo e la nostra mente a ricevere.
La connessione con il corpo
Lo Shiatsu, tecnica di origine giapponese, si basa sul tocco e sulla pressione applicata lungo i meridiani energetici. Con un tocco gentile e consapevole, iniziamo a percorrere il nostro corpo, ascoltando le sensazioni.
Mentre ci concentriamo su ogni zona, lasciamo che il nostro cuore si apra alla comunicazione sottile con il nostro essere. La pressione e il tocco diventano un dialogo tra il nostro cuore e i nostri tessuti, un invito a rilasciare blocchi e a ricevere energia di guarigione.
Il trattamento Shiatsu, accompagnato dal suono del Gong, diventa così un rituale di trasformazione: un processo di liberazione, di rinascita, di riconnessione con il nostro sé più autentico. ( é consigliato di farlo ogni tanto, non ogni volta che ci vedremo)